[책 요약] 성공 시스템 : 브라이언 트레이시

 

 

브라이언 트레이시 성공 시스템 (Maximum Achievement)

 

1. 개요

1.1. 책 소개

• 출간 연도: 1993년 (영어 원서), 한국어판은 다양한 제목과 출판사를 통해 출간됨.
• 저자: 브라이언 트레이시 (Brian Tracy)
• 장르: 자기계발, 성공학, 동기부여, 리더십, 세일즈
• 핵심 메시지: 누구나 내면에 잠재된 무한한 가능성을 가지고 있으며, 이 책에서 제시하는 구체적인 원리와 실천 방법을 통해 삶의 모든 영역에서 최대한의 성취를 이룰 수 있다.

1.2. 한 줄 요약

잠재력을 최대한 발휘하여 성공적인 삶을 만드는 구체적인 전략과 실천 방법을 제시하는, 검증된 자기계발 지침서.

 

2. 저자 소개: 브라이언 트레이시

브라이언 트레이시는 세계적으로 인정받는 동기부여 연설가이자 비즈니스 컨설턴트, 베스트셀러 작가입니다. 그는 가난과 실패를 딛고 자수성가한 자신의 경험과 수많은 성공 사례 연구를 바탕으로 실용적이고 효과적인 성공 원칙을 제시합니다. 특히 목표 설정, 시간 관리, 세일즈, 리더십 분야에서 탁월한 통찰력을 보여주며, 전 세계 수백만 명의 사람들에게 실질적인 변화와 성장을 이끌어내는 영감을 주고 있습니다.

• 주요 경력:
  • Brian Tracy International 회장
  • 연간 25만 명 이상에게 강연
  • 포춘 500대 기업을 포함한 1,000개 이상의 기업 컨설팅
• 주요 저서: 《백만불짜리 습관》, 《판매의 심리학》, 《목표, 그 성취의 기술》, 《개구리를 먹어라》, 《시간 관리》 등 다수

 

3. 책의 전체 흐름 및 구성

1. 인생을 걸작으로: 성공의 7가지 요소(마음의 평화, 건강과 에너지, 사랑하는 관계, 재정적 자유, 가치 있는 목표와 이상, 자기 이해와 자각, 개인적인 성취감)를 명확히 정의하고, 이상적인 삶의 모습을 구체화하여 목표 설정을 위한 강력한 동기 부여를 제공합니다.
2. 정신력 활용 법칙: 성공적인 사고방식과 태도를 형성하는 7가지 법칙(통제, 인과응보, 믿음, 기대, 끌어당김, 상응, 마음의 등가 법칙)을 제시하여, 생각을 통해 현실을 창조하는 원리를 설명합니다.
3. 마스터 프로그램: 잠재의식의 작동 방식과 자기 개념(self-concept)의 중요성을 강조하며, 긍정적이고 성공 지향적인 자기 개념을 형성하고 강화하는 방법을 구체적으로 제시합니다.
4. 마스터 마인드: 잠재의식을 넘어선 초의식(superconscious)의 무한한 힘을 소개하고, 이를 활용하여 목표를 달성하고 문제를 해결하는 방법을 심층적으로 설명합니다.
5. 마스터 스킬: 목표 설정과 달성을 위한 12단계 시스템을 단계별로 상세하게 제시하여, 누구나 쉽게 따라 하고 실천할 수 있도록 돕습니다.
6. 마스터 파워: 초의식의 작동 원리와 활용법을 더욱 깊이 있게 다루며, 직관, 영감, 창의성을 극대화하는 방법을 제시합니다.
7. 마스터 결정: 개인의 책임감과 결단력의 중요성을 강조하고, 성공을 위한 주도적인 삶의 태도를 확립하는 방법을 제시합니다.
8. 마스터 목표: 내면의 평화를 최우선 목표로 설정하고, 스트레스와 부정적인 감정(걱정, 분노, 죄책감 등)을 효과적으로 관리하고 극복하는 방법을 제시합니다.
9. 인간관계 숙달: 건강하고 성공적인 인간관계를 위한 핵심 원칙(동의, 수용, 감사, 인정, 칭찬, 관심)과 효과적인 의사소통 기술을 제시합니다.
10. 개인적인 관계 숙달: 연애, 결혼, 부부 관계에서 성공하기 위한 구체적인 지침과 조언을 제공하고, 사랑과 친밀감을 유지하는 방법을 제시합니다.
11. 양육 기술 숙달: 자녀의 자존감과 자신감을 키우는 양육 원칙(무조건적인 사랑, 칭찬과 격려, 긍정적인 기대, 좋은 본보기)을 제시하고, 효과적인 양육 방법을 안내합니다.
12. 숙달: 사랑의 힘: 사랑이 삶의 모든 영역(평화, 건강, 관계, 재정, 목표, 자기 이해, 성취)에 미치는 긍정적인 영향을 강조하며, 사랑을 실천하고 확장하는 방법을 제시합니다.

 

4. 상세 요약

4.1. 1장 ~ 3장: 성공의 기초 다지기

• 1장은 성공의 7가지 요소를 구체적으로 정의하고, 각 요소에 대한 이상적인 모습을 그려보도록 함으로써, 독자가 자신의 삶에서 진정으로 원하는 것이 무엇인지 명확히 파악하도록 돕습니다.
• 2장은 성공을 위한 사고방식과 태도를 형성하는 7가지 법칙을 제시합니다.
• 3장은 잠재의식이 개인의 행동과 성과에 미치는 강력한 영향력을 설명하고, 긍정적인 자기 개념을 형성하는 방법을 제시합니다. 자기 제한적인 믿음을 극복하고, 새로운 긍정적인 신념 체계를 구축하는 구체적인 방법을 안내합니다.

4.2. 4장 ~ 6장: 잠재력 극대화

• 4장은 잠재의식을 넘어선 초의식의 개념을 소개하고, 초의식이 직관, 영감, 창의성의 원천임을 강조합니다. 초의식을 활용하여 문제를 해결하고 목표를 달성하는 구체적인 방법을 제시합니다.
• 5장은 목표 설정과 달성을 위한 12단계 시스템을 상세하게 설명합니다. 이 시스템은 목표를 명확하게 정의하고, 달성 가능성을 믿고, 구체적인 계획을 세우고, 장애물을 극복하고, 필요한 지식과 기술을 습득하고, 협력자를 찾고, 시각화하고, 포기하지 않는 결단력을 갖도록 돕습니다.
• 6장은 초의식의 작동 원리를 더욱 심층적으로 다루며, 초의식을 활성화하는 다양한 방법(명상, 시각화, 긍정적 확언, 자연과의 교감 등)을 제시합니다.

4.3. 7장 ~ 9장: 내면의 성장과 관계 개선

• 7장은 개인의 책임감을 강조하고, 자신의 삶에 대한 주인의식을 갖도록 독려합니다. 변명과 핑계를 버리고, 주도적으로 문제를 해결하고 목표를 향해 나아가는 태도를 강조합니다.
• 8장은 내면의 평화를 최우선 목표로 설정하고, 스트레스와 부정적인 감정(걱정, 분노, 죄책감, 질투 등)을 효과적으로 관리하고 극복하는 방법을 제시합니다.
• 9장은 건강하고 성공적인 인간관계를 위한 핵심 원칙(동의, 수용, 감사, 인정, 칭찬, 관심)과 효과적인 의사소통 기술(경청, 질문, 공감 등)을 제시합니다.

4.4. 10장 ~ 12장: 삶의 완성

• 10장은 연애, 결혼, 부부 관계에서 성공하기 위한 구체적인 지침과 조언을 제공합니다. 서로를 존중하고, 소통하며, 갈등을 해결하고, 사랑과 친밀감을 유지하는 방법을 제시합니다.
• 11장은 자녀 양육의 핵심 원칙(무조건적인 사랑, 칭찬과 격려, 긍정적인 기대, 좋은 본보기)을 제시하고, 자녀의 자존감과 자신감을 키우는 양육 방법을 안내합니다.
• 12장은 사랑이 삶의 모든 영역에 미치는 긍정적인 영향을 강조하며, 자기 사랑, 타인 사랑, 보편적인 사랑을 실천하고 확장하는 방법을 제시합니다. 용서의 중요성과 실천 방법을 강조하며, 사랑을 통해 삶의 의미를 찾고 잠재력을 실현할 수 있음을 역설합니다.

 

5. 핵심 개념 및 아이디어

• 자기 개념 (Self-Concept): 자신에 대한 믿음과 생각의 집합으로, 개인의 행동과 성과를 결정하는 중요한 요인입니다. 긍정적인 자기 개념은 성공의 필수 조건이며, 부정적인 자기 개념은 변화와 성장을 가로막는 장애물입니다.
• 초의식 (Superconscious Mind): 직관, 영감, 창의성의 원천으로, 명확한 목표와 긍정적인 사고를 통해 접근할 수 있는 무한한 잠재력의 영역입니다. 초의식은 개인의 경험과 지식을 초월하는 정보를 제공하며, 문제 해결과 목표 달성을 위한 통찰력을 제공합니다.
• 목표 설정 (Goal Setting): 성공을 위한 핵심 기술이며, 명확하고 구체적인 목표 설정과 달성을 위한 12단계 시스템을 활용해야 합니다. 목표는 SMART(Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) 원칙에 따라 설정해야 합니다.
• 책임감 (Responsibility): 자신의 삶에 대한 완전한 책임을 인정하고, 변명하지 않고 주도적으로 행동해야 합니다. 책임감은 자존감과 긍정적인 감정의 원천이며, 성공적인 삶을 위한 필수적인 태도입니다.
• 용서 (Forgiveness): 과거의 상처와 부정적인 감정에서 벗어나기 위해 자신과 타인을 용서해야 합니다. 용서는 마음의 평화를 가져다주며, 건강한 인간관계를 위한 필수적인 요소입니다.
• 사랑 (Love): 삶의 가장 중요한 가치이며, 자기 사랑, 타인 사랑, 보편적인 사랑을 통해 행복과 성장을 이룰 수 있습니다. 사랑은 두려움을 극복하고, 잠재력을 발휘하고, 삶의 의미를 찾는 데 필요한 핵심적인 힘입니다.
• Law of Reversibility (가역성의 법칙): 감정이 행동을 유발하는 것과 같이 행동도 감정을 유발할 수 있습니다. 긍정적인 행동을 의도적으로 반복함으로써 긍정적인 감정을 만들어낼 수 있습니다.
• Homeostasis (항상성): 현재 상태를 유지하려는 무의식적인 경향으로, 긍정적이든 부정적이든 변화를 두려워하는 경향입니다. 익숙한 영역에서 벗어나 새로운 시도를 하는 것을 방해하는 요인이 될 수 있습니다.
• Psychosclerosis (정신경화증): 경직된 사고방식으로, 새로운 아이디어나 변화에 대한 저항을 의미합니다. 유연한 사고방식을 유지하고, 다양한 관점을 수용하는 것이 중요합니다.
• "End of the Movie" Technique: 목표 달성 후의 감정을 미리 경험함으로써, 잠재의식에 목표 달성을 각인시키고, 동기 부여를 강화하는 기법입니다.
• Sympathetic Resonance (공명): 음악에서 한 악기의 특정 음이 다른 악기의 동일한 음을 진동시키는 현상처럼, 생각과 감정이 비슷한 사람과 상황을 끌어당기는 원리를 설명합니다.

 

6. 평가 및 반응

• 장점:
  • 실용적이고 구체적인 지침: 추상적인 이론보다는 실생활에 바로 적용할 수 있는 구체적인 방법론을 제시합니다.
  • 다양한 사례와 예시: 풍부한 사례와 예시를 통해 독자의 이해도를 높이고, 공감대를 형성합니다.
  • 긍정적이고 희망적인 메시지: 긍정적인 사고방식과 태도를 강조하며, 독자에게 희망과 용기를 불어넣습니다.
  • 개인의 잠재력 극대화: 잠재의식과 초의식의 힘을 활용하는 방법을 제시하여, 개인의 잠재력을 최대한 발휘하도록 돕습니다.
  • 체계적인 구성: 12개의 장이 유기적으로 연결되어 있어, 독자가 단계별로 성장할 수 있도록 돕습니다.
  • 폭넓은 적용 범위: 개인의 성장뿐만 아니라, 인간관계, 연애, 결혼, 육아 등 삶의 다양한 영역에 적용 가능한 지침을 제공합니다.
• 단점:
  • 일부 내용 중복: 다른 자기계발서에서 다루는 내용과 일부 중복될 수 있습니다.
  • 과학적 근거 부족: 초의식과 같은 개념은 과학적으로 완전히 검증되지 않았을 수 있습니다.
  • 개인의 특성 고려 부족: 모든 사람에게 동일한 방식으로 적용될 수 없는 일반적인 원칙을 제시하는 경향이 있습니다.
  • 비판적 시각: 일부 독자들은 이 책의 내용이 지나치게 단순하거나 이상적이라고 비판하기도 합니다.

 

7. 여담 및 트리비아

• 브라이언 트레이시는 이 책의 내용을 바탕으로 '피닉스 세미나 (The Phoenix Seminar)'라는 워크숍을 진행하여 큰 성공을 거두었습니다. 이 세미나는 전 세계적으로 수백만 명이 참여했으며, 개인과 기업의 변화와 성장에 기여했습니다.
• 책의 원제인 "Maximum Achievement"는 '최대한의 성취'라는 의미로, 개인의 잠재력을 최대한 발휘하여 최고의 성공을 이루는 것을 강조합니다.
• 한국어판은 여러 출판사에서 다양한 제목으로 출간되었습니다. (예: 《성취심리》, 《잠들어 있는 성공 시스템을 깨워라》 등) 이는 이 책의 내용이 다양한 관점에서 해석될 수 있음을 보여줍니다.
• 브라이언 트레이시는 자신의 강연과 저서를 통해 얻은 수익의 일부를 사회에 환원하는 자선 활동에도 적극적으로 참여하고 있습니다.

 

8. 관련 문서

• 브라이언 트레이시
• 자기계발
• 성공학
• 목표 설정
• 잠재의식
• 초의식
• 동기부여
• 시간 관리
• 리더십
• 세일즈